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都是你在照顧爸媽？ 鄧惠文：留個位子給那個人吧
當父母變成需要被照顧的一方，無論是親子情感的繫絆矛盾，還是手足間照顧分工的協調，往往令人身心俱疲，對此，精神科醫師鄧惠文在康健雜誌和台灣人壽舉辦的世代講座中，針對照顧失衡的實例給出建議，以下為摘要整理：
有想過「要怎麼對待自己的父母嗎？這件事是可以想的嗎？......」人生可能很多事情都是可以計畫的，但是照顧父母這件事，你有辦法計畫嗎？誰知道父母什麼時候會突然從一個活力充沛、高高在上的狀態，突然跌落下來，有時候可能只是他出門不小心跌倒，或是原本以為只是有點不舒服，但檢查報告結果讓所有人錯愕，其實在照顧父母這件事上，子女往往會覺得措手不及，如果你有手足，「你有想過，誰會是那個主要照顧者嗎？」
我分享一個故事，有一對姐妹，媽媽有次重感冒再加上腸胃炎，非常不舒服，姐妹兩人晚上陪著媽媽在急診室，當時媽媽打著點滴，整個人因為很難受，情緒非常暴躁，結果半夜一兩點，妹妹就說「姐，我要先走了。」其實姐姐當下很錯愕，想說自己隔天也是一早要上班，而且並沒辦法請假，但她還是讓妹妹先回去了。之後，姐妹聊起這件事，「那天你很累嗎？怎麼11點去急診，凌晨1點多就要回家？」妹妹就說，「姐，我沒辦法承受，沒辦法看這麼強悍的媽媽躺在病床上的樣子，而且她一直不停抱怨，我很害怕。」
其實當人面對不舒服和疾病的時候，考驗的是所有人格力的完整性，所以在照顧長者的時候，可能會面對非常可怕的衝擊，因為面對疾病和死亡的威脅，他可能已經不是你心目中的那個人了。
我有一個病人，他希望能把父母親接到家裡侍奉晚年，因為他是唯一的兒子，他的姐妹都已經嫁出去了，但他的妻子從國外嫁來台灣，沒辦法照顧自己的父母，所以帶有很深的愧疚感，也覺得「我為什麼要照顧公婆到這種程度？」因充氣娃娃 開箱文此夫妻間有很多不愉快，兩個人在參加家庭治療時，妻子不斷指責先潤滑液 推薦 保養生是媽寶，有一次先生受不了哭了，決定把話講清楚。
先生：「我要把父母帶在身邊，不是因為我是媽寶，是因為我已經不是孩子，作為一個成熟的人，我要有擔當。」
妻子：「你要擔當什麼，你的姐姐妹妹帶走豐厚的嫁妝，卻什麼事都不管。」
先生：「正因為如此，所以他高潮跳蛋們是沒有人照顧的可憐老人，我不是在照顧我記憶中的母親，我照顧的是一個可憐的老人。」
他的妻子似乎無法理解，但這讓我很有感觸，「要怎麼樣把你照顧的父母看成是一個他者來照顧？」其實有時候把父母當作是他者，照顧起來比較容易，但有時候你又要記得，他們是你的父母，是你不能割捨的責任，這兩種角色你必須不斷轉換，你才能夠承受在照顧父母時面臨的一切，這也是可以長照的關鍵，如果你沒辦法適時的轉換角色，恐怕沒辦法長久的照顧父母，有時候你容許自己喘息一下，才能走得比較長遠。
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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。
雙颱最快明生成 氣象專家︰是否影響台灣周日明朗
前中央氣象局氣象預報中心主任吳德榮表示，今、明兩天受滯留鋒持續影響，由於結構不強，發生大範圍、大量降雨的機率不高，北部及東半部有短暫雨或雷雨，北台灣、東半部較涼，中南部仍悶熱，周一滯留鋒減弱東移，西半部氣溫回升至33、34度。另外，南海及菲律賓東方海面的「熱帶擾動」系統是否影響台灣？必須耐心等到周日之後，情況才會比較明朗。
氣象局指出，周日前後南海及菲律賓東方海面的低壓帶內易有熱帶系統發展，並有進一步增強為熱帶性低氣壓或颱風的機率。氣象局預測，南海的熱帶擾動有機會形成今年第4號颱風「艾維尼」，最快明天就會形成，菲律賓上的熱帶擾動是否也會變成5號颱風「馬力斯」，仍待觀察。
氣象專家吳德榮在「三立準氣象·老大洩天機」專欄指出，昨(1日)滯留鋒南下，北部、東半部及山區有局部陣雨，花東及高屏山區有對流胞發展，帶來小範圍大雷雨；北部及東半部明顯轉涼。
據最新(1日20時)歐洲中期預報中心(ECMWF)模式模擬顯示，周末(2、3)日：滯留鋒持續影響台灣；由於滯留鋒結構不強，發生大範圍、大量降雨的機率不高；但在東半部及山區偶有對流胞發展，仍存在發生小範圍劇烈天氣的機率；北部有零星短暫雨，中南部平地降雨機率低。鋒後有些冷空氣，北台灣、東半部較涼，中南部仍悶熱。下周一(4日)滯留鋒減弱東移，西半部氣溫回升至33、34度，下週二、三(5、6日)再回升至35、36度左右，午後有局部雷陣雨，主要在山區，部分平地受影響。
吳德榮說，下周四(7日)之後的天氣，因為東亞地區同時有菲律賓東方海面及南海的「熱帶擾動」，以及緊隨在其後，起源印度洋的西南季風，另外就是弱的「滯留鋒」，彼此間產生的「交互作用」，使得大氣的變化非常複雜，需再觀察。因為只要模式模擬過程中，「熱帶擾動」及其他天氣系統的相對位置、強度及範圍大小與「實際」有一點小差異，最終都會累積成很大的誤差。
他強調，由於目前「熱帶擾動」尚未發展，模擬的「不確定性」還會擴大。所以，想知道這些天氣系統是否會影響台灣？必須耐心等到周日之後，「熱帶擾動」已有相當發展，模擬的「不確定性」縮小，情況才會比較明朗。
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手足逃避照顧？ 「試試留個位子給他」
（在照顧父母過程中，適時轉換角色，讓自己喘息，才能走得更遠。此為示意畫面。圖片來源：shutterstock）我有一個病人，他希望能把父母親接到家裡侍奉晚年，因為他是唯一的兒子，他的姐妹都已經嫁出去了，但他的妻子從國外嫁來台灣，沒辦法照顧自己的父母，所以帶有很深的愧疚感，也覺得「我為什麼要照顧公婆到這種程度？」因充氣娃娃 開箱文此夫妻間有很多不愉快，兩個人在參加家庭治療時，妻子不斷指責先潤滑液 推薦 保養生是媽寶，有一次先生受不了哭了，決定把話講清楚。
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